Danas je na gradskom korzu u Bjelovaru od 10 do 12 sati trajala javnozdravstvena akcija povodom Svjetskog dana srca koju je održao Savjet za zdravlje Bjelovarsko-bilogorske županije. Građani su na dva informativna štanda mogli izmjeriti tlak i šećer, dobiti savjete o prevenciji kardiovaskularnih bolesti i preuzeti edukativne materijale i letke o zdravlju srca i krvnih žila.
Organizatori ove akcije su osim spomenutih, bili Bjelovarsko-bilogorska županija, Zavod za javno zdravstvo, kao i Zavod za hitnu medicinu BBŽ, Opća bolnica “Dr. Anđelko Višić” Bjelovar, Dom zdravlja BBŽ i ZU Ljekarna Bjelovar.
Doktorica Andreja Čleković-Kovačić, internista i kardiolog u Bjelovarskoj Općoj bolnici, kazala je da se broj bolesti srca ne smanjuje te da ima puno slučajeva mladih sa infarktom miokarda. Navodi koji su neki od prvih simptoma koje nikako ne smijemo zanemariti.
-Ako primijetite da se umarate, stezanju u prsnom košu, vrtoglavica i omaglica – to su već znakovi da se nešto sa kardiovaskularnim sustavom dešava i to znači da ne smijete zanemariti te simptome, nego ih vrlo ozbiljno shvatiti i obratiti se liječniku – kazala je doktorica Čleković-Kovačić.
Iako statistika pokazuje blago poboljšanje u usporedbi sa ostatkom Hrvatske, po akutnom infarktu miokarda i cerebrovaskularnim bolestima se naša županija nalazi među prvima na listi i izvan prosjeka po udjelu tih bolesti. To dokazuje i činjenica da je svaka peta osoba koja je umrla prije hrvatskog prosjeka umrla zbog kardiovaskularnih bolesti. Vedran Šćuric, predsjednik Savjeta za zdravstvo BBŽ rekao je neke od savjeta kojima se ovaj trend može smanjiti.
-Unosimo previše soli, ali to se može smanjiti. Treba se i više kretati. Preporuka je barem 25 minuta svakodnevne tjelovježbe ili aktivnog kretanja, to bi bilo idealno za svaku osobu bez obzira na godine. Također su bitne i vježbe disanja jer nekoliko minuta dnevno usredotočenog disanja smanjuje fiziološki stres tijekom cijelog dana. Naravno, bitna je i raznovrsna hrana s većim unosom voća i povrća kako bismo smanjili opterećenje na fiziološki sustav – kazao je Vedran Šćuric.
Svrha ove akcije je bila podići svijest građana o očuvanju zdravlja srca te ukazati na koji način mogu usvojiti zdravije životne navike. Vedran Šćuric je potaknuo na razmišljanje jednom zanimljivom rečenicom: “Ako umrete tri do 4 godine ranije, koliko milijuna otkucaja niste imali zato što ne živimo zdravo?”
-Koliko bi našim bližnjima bilo drago da imamo još koju godinu života koju možemo provesti sa unučadi, sa svojom djecom, susjedima i prijateljima. Zato ova kampanja i nosi naziv ‘Ne propustite ni jedan otkucaj’ – dodao je Vedran Šćuric.
